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正向思考利大無窮大折扣

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內容簡介: 本書特色曾為AT&T、IBM、摩托羅拉、必勝客等國際知名企業擔任顧問，著作曾獲選為「財星書籍俱樂部」和「美國管理協會」的每月一書的作者，為你提供最全面的激勵課程：

一、評估你是個正面積極的人嗎？請為以下十個問題評分，1代表沒有，2代表很少，3代表偶爾，4代表經常，5代表總是，然後計算總分，就能得知你的正面積極態度商數（PAQ）：

．我可以迅速從失敗中站起來。
．博客來網路書店我有個正在努力的目標。
．我會記錄達成目標的進度，並適時予以修正。
．我不會立刻決定是否喜歡我新認識的朋友。
．我從別人身上得到不少好點子。
．我不需要太多的幫忙，就可以發現我需要知道的事。
．我不需要別人提醒就會去做自己承諾的事。
．我可以很快察覺對方博客來是悲觀的人。
．即便我不喜歡別人的說法，也很樂於傾聽。
．我會耐心對待與我意見相左的人。

40分以上，表示你的態度相當積極，不但是可靠的領導者，也是配合度高的工作夥伴。

30到40分之間，表示你的積極程度一般，這樣的態度會給你很多幫助，也會對別人形成正面的影響力。

20到30分之間，表示你的態度難以捉摸，這樣的態度會使你的家人或工作夥伴感到困惑與不確定。

20分以下，表示你的態度消極，在人際關係及工作場合中沒有太多的自信。

二、激勵自己1.拋開負面的過去 用一張紙列出你個人的缺點、過去曾犯的錯、經歷過的失敗以曾遭遇過的窘境，然後將它燒掉，看著它化為灰燼，大聲說：「我不會再讓你們害我沮喪不已了，我還有很多重要的事要做。」

2.評估自己的特質 列出你個人的資產、能力以及成就。每天將自己的履歷表朗讀三次，持續三週不間斷，三週後，只要每天早上起床時唸一次即可。

3.尋求正向積極的刺激 多聽多讀鼓舞人心及有啟發性的東西，你也需要別人的經驗分享，透過他人的研究、技術與成果，你可以縮短好幾年的學習曲線。

4.將具體的目標寫下來 這麼做會觸發你與生俱來追求目標的本能機制，即使在睡夢中，你的潛意識仍會幫你排除障礙、克服困難與失敗。

5.好好經營你的情緒 情緒的吸引力是難以抗博客來網路書局拒的，你會漸漸地和你所結交的朋友氣味相投，要盡量接近積極的人。

三、以正面的態度領導團隊1.縝密規劃，保留彈性，以在有突發狀況時能立即應變。

2.引進新概念與作業程序，也要能完成每日應處理的事。

3.問對問題，所提出的問題要有助於刺激思考、展開行動。

4.檢視個人和團隊的進度，有必要時要改變計畫，讓成員和計畫都能朝目標繼續前進。

5.要用以身作則的方式來讓部屬心悅誠服，而非用命令的方式管理部屬。

6.有效處理人際問題，讓整個組織能和諧地共同朝目標努力。

7.做好自我管理，並時常加強自己的能力。

8.了解效率與效果的差別；有效率的人會用對方法來做事，但有效果的人則會用對的方法來做對的事。

9.找出關鍵結果領域（key result area）與評估進度的方式。

10.關心團隊成員，並為他們爭取福利，就能提升大家的工作動力。

正向思考，能幫助你開啟深鎖的才能，進而開發未知的資源；能減少恐懼、擔憂、自我懷疑等阻礙成功的因素，讓你能篤定、勇敢地朝目標全力以赴。要成功，態度和能力一樣重要，讓本書扭轉你的負面思考，從此把挫折變經驗、把困難當挑戰、把壓力變動力、讓小人成貴人！

聲譽卓著的企管權威羅傑．弗立茲，終身致力於幫助人改變人生願景，以掙脫困境、實現夢想，他於本書中，引導讀者深入了解態度如何影響自己與他人的表現與整體成果，你將能：

．評估自己對待自己與同仁的態度
．克服消極態度
．了解和上司的相處之道
．學會傾聽
．不再抗拒改變
．以不引起反感的方式拒絕他人的建議
．回應團隊成員的批評或提出批評
．反對上司或同仁的意見而不會令對方感到不快
．舒解疲倦感與壓力

本書也針對如何擁有積極態度，提供你明確的實踐方式，讓你能以更愉快、自信的態度，來面對人生與工作！

作者簡介羅傑．弗立茲（Roger Fritz）機構發展顧問公司（Organization Development Consultants）總裁，為馳名國際的資深顧問。曾任威斯康辛大學及普渡大學（University of Wisconsin and Purdue）教授、康明斯引擎公司（Cummins Engine）經理、強鹿公司（John Deere）執行長，並先後為美國電信公司AT&T、娛樂產品製造商布倫瑞克（Brunswick）、IBM、全球最大營建機械製造商卡特彼勒（Caterpillar）、美國州立農業保險公司（State Farm Insurance）、摩托羅拉、必勝客、美國莎莉集團（Sara Lee）以及其他三百五十家企業或機構擔任顧問。

著作達五十本之多，並已在三十八個國家以不同語言發行。博客來書店至今仍有數以百萬的讀者會固定閱讀他為各報章雜誌所寫的專欄。

譯者簡介張齡謙國立師範大學英語系畢業，目前為高中英文老師，閒暇時喜歡從事翻譯工作。

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  作者： 羅傑．弗立茲    新功能介紹
• 原文作者：Roger Fritz
• 譯者：張齡謙
• 出版社：世潮    新功能介紹
• 出版日期：2009/12/29
• 語言：繁體中文

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