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內容簡介: 從生活中的飲食禁忌,到一日三餐的抗癌食譜,再到常見癌症的對症藥膳,本書不僅列舉了生活中可用博客來網路書局於防癌抗癌的食物、食譜及藥膳等,還標注了來源權威的抗癌證據和研究資料。你可以輕松查證,讓自己和家人吃得安心,吃出健康。
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- 作者: 胡維勤(主編)
- 出版社:新疆科學技術出版社
- 出版日期:2016/08/01
- 語言:簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
求職屢碰壁 減重成功才圓夢
(中央社記者郝雪卿台中14日電)台中市開業中醫師蔡蕙君最近發現,多名求診的患者都因體重問題,求職屢碰壁,下定決心減重後,有人終於在最近求職成功。
蓮樺中醫診所近來接獲多位由媽媽帶來減重的「媽寶」社會新鮮人,都是青春期努力讀書,吃太好又缺乏運動鍛鍊,其中有人畢業1個半月4次面試全摃龜,讓媽媽感嘆社會價值觀重視外表,不應該縱容孩子吃太多。
還有長年吃剩菜的全職母親,吃出一身肥肉,孩子長大了,想復出工作卻到處碰壁,在減掉10多公斤的肥肉之後,終於接到錄取通知,也再也不勉強自己把剩菜掃進肚子。
想要二度就業的「楷棻」以自身為例,她說,婚後生完兩個個小孩,足足胖了20公斤,沒吃完的剩菜,不想浪費,就全部掃光,最近想要求職,因為身形龐大在面試時遭到歧視,下定決心減重,7月至今減到55公斤上下,順利找到文書工作了。
開業中醫師蔡蕙君表示,當事人服用減重中藥,配合健康正確的飲食習慣,少吃高熱量、甜食、油炸及冰品,加上適當的運動鍛鍊,游泳、打球、快步走路等,1週減掉1公斤、1個月減掉3到4公斤,持續努力下去,外形和身體都變好,所以一切都還來得及。1040914
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/求職屢碰壁-減重成功才圓夢-055100447.html
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