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糖尿病膳食手量法哈燒新品

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內容簡介: 也許糖尿病膳食的書你看過很多，但沒有一本能夠撇開復雜的食量計算。「食物手量法則」告訴你糖尿病飲食療法的真諦，不用復雜地計算，直接照着圖上做！

吃飯前用手握一握、量一量食材，每日飲食量輕松算出來。

用手量法快速量化每一種食材，科學配比每一道食譜，4周快速降血糖食譜，教你糖尿病最省心的吃法。

70種控糖食材大揭秘，推薦食譜全手量，詳細講解烹飪、搭配宜忌，吃對食物用對量，既能有效降血糖，又能讓博客來網路書店你大飽口福。

了解糖尿病的類型，確診糖尿病后按書中的介紹去醫院檢查，知道如何掌握運動的時間、強度、方法……本書幫你揭開糖尿病的神秘面紗，看清它的真面目。

針對各類可怕的糖尿病並發症，告訴你日常飲食原則、宜忌、特效穴調養和生活小貼士，將並發症扼殺在搖籃中。降糖路上帶上這樣一本書，遇到問題隨時為你解憂博客來書店博客來。博客來網路書局方躍偉
浙江省舟山市疾病預防控制中心主任醫師
舟山市第七屆專業技術拔尖人才
全國健康教育三十年「金牛獎」
全國「科普之星——疾控衛士」
醫師執業證書編碼
130330900000085
由於自身曾患有脂肪肝，目睹患有糖尿病的家人每日為飲食所累，深感平衡膳食計算的復雜、繁瑣，經過近3年研究和實踐，發明了糖尿病「平衡膳食食物交換份的快速估算與手測量」，摒棄了傳統復雜的計算過程，而是用手測量出食物體積，輕松掌握和控制各類食物的攝入量。
「平衡膳食食物交換份的快速估算與手測量」被中國健康教育中心、《生命時報》評為「2013糖尿病健康教育最 佳實踐」優秀管理項目三等獎。《食物手測量在平衡膳食健康教育的應用研究》獲「第七屆中國健康教育與健康促進大會暨健康中國行活動推進會」優秀論文一等獎。
徐冬連
江蘇省人民醫院營養科主治醫師
南京醫科大學內科醫學碩士
江蘇省營養學會臨床營養專業委員會秘書
長期從事糖尿病的營養干預工作，經驗豐富。對於糖尿病患者飲食量的把握以及膳食制訂有着獨到的見解，積極推廣糖尿病知識相關講座，尤其擅長糖尿病、慢性腎病、營養過剩、營養不良和圍手術期等常見疾病的營養調理。生活中的她美麗端庄、溫暖親切，在工作之余，喜歡深究各種營養學，享受不斷學習的樂趣。

• 作者： 方躍偉，徐冬連（主編）
• 出版社：江蘇科學技術出版社
• 出版日期：2016/06/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

江典諭癲癇又脫臼 特奧用命拚搏奪雙銀

新頭殼newtalk 2015.08.11 金名/高雄報導

高雄市中山工商9名學生在2015年世界夏季特殊奧林匹克運動會，奪下2金、5銀、1銅，其中勇奪個人和接力雙銀的江典諭，賽前癲癇發作，右手又脫臼，但他忍痛堅持參賽，隊醫李孟謙在臉書稱許這名自閉又有癲癇的孩子，代表國家出征，用命在拚搏，令人感動。

江典諭拿下1000公尺接力和200公尺個人競速輪鞋銀牌，中山工商校長陳國清說，江典諭1000公尺決賽時原有奪金機會，在第9圈超越領先者，但最後1圈被落後選手擋道，而被對手超越，以銀牌飲恨。

江典諭集訓時左、右手先後負傷脫臼，賽前又癲癇發作，右手再次脫臼送醫，當天下午被迫棄賽，但他隔天仍忍痛堅持參賽，讓教練、選手和隨隊醫師李孟謙動容。李孟謙在臉書公開稱許這名罹患自閉症孩子的傑出表現。

「恭喜你，你是我們的驕傲！你也是我們努力的動力！」李孟謙說，他很少把感情寫在臉書，但聽到江典諭奪牌，內心波濤洶湧，不得不PO文上去。他說，醫者醫人是天職，他天天行醫稀鬆平常，但在陪伴江典諭的過程卻大大觸動他的心。他直言，一名自閉又有癲癇的孩子代表國家出征，為要為國爭光，用命在拚搏，實在令人感動。

中華台北特奧會代表隊遠征美國洛杉磯，隊中有9名選手和3位教練來自中山工商，奪下競速輪鞋300、500公尺金牌。100、1000、200公尺接力、籃球及游泳各1面銀牌、百公尺銅牌。

個人拿下300公尺金牌、100公尺銀牌和200接力銀牌的選手秦瑞，300百公尺決賽時，一直位居第2，最後1圈時咬牙硬拚，以0.01秒差距奪金；拿下競速輪鞋500公尺金牌、100公尺銅牌的選手黃汨，肌耐力較差，但憑著一股不服輸的勁，最後1圈彎道才超越對手奪金。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/江典諭癲癇又脫臼-特奧用命拚搏奪雙銀-131307637.html

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