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內容簡介: 博客來書店 本書中50多種常見食材和中藥，分別詳解每種食材和中藥對血壓、血脂、血糖的作用原理。搭配偏方、茶飲、五谷果蔬汁，多方位調養「三高」，幫助讀者達到食療養生的特殊博客來網路書店功效。

左小霞，解放軍309醫院營養科營養師。畢業於第四軍醫博客來大學吉林軍醫學院營養與食品衛生專業，獲軍事醫學科學院營養與食品衛生學碩士。從事臨床營養工作10余年，對疾病的營養治療有較深的研究，積極倡導和推廣健康營養從每個家庭做起。

在《中國衛生檢驗雜志》、《中國老年學雜志》、《糖尿病之友》、《健康報》、《健康文摘報》等報刊發表文章50余篇。主編《自己是最好的家庭營養師》、《營養飲食巧搭配》兩博客來網路書局部著作。

• 作者： 左小霞
• 出版社：江蘇科學技術出版社
• 出版日期：2015/01/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

江蕙鼓勵堅持 許富凱笨手笨腳拚唱跳

中國時報【尤嬿妮╱台北報導】

許富凱出道４年、９月將首辦個唱，他經常擔任民視《明日之星》嘉賓，累積婆媽粉絲，演唱會門票６月中開賣，3000張票１個月完售，票房收入660萬。他曾任江蕙（二姊）演唱會嘉賓，坦言受二姊影響，將在自己演唱會上挑戰唱跳。

他連３屆入圍金曲獎台語男歌手，2013年受二姊提攜，在她「鏡花水月」演唱會擔任固定嘉賓，她贈他「堅持」二字，要他繼續唱下去，他坦言受二姊演唱會曲目安排及帶動現場氣氛功力影響，讓一向痛恨跳舞的他決定苦練舞技。

他從小怕跳舞，半年前開始上肢體課，剛起步的踩踏階段就讓他崩潰，「我實在無法邊唱邊跳，完全跟不上節拍，就算跟上舞步，歌詞卻唱不出來。」他每周３天發狠練舞，還操過頭引發「足底筋膜炎」；有粉絲向他經紀公司陳情「買不到票」，主辦單位情商贊助商後，決定釋放40張票，20日中午在年代售票系統開放搶票。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/江蕙鼓勵堅持-許富凱笨手笨腳拚唱跳-215006891.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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